Господь Иисус поведен был духом в пустыню;
там сорок дней Он ничего не ел (Лук. 4, 1—2).

Великий пост – один из самых продолжительных и  строгих православных постов.  Великий пост – это время подготовки к встрече самого главного праздника Святой Пасхи и длится  сорок девять дней. Первые сорок дней еще называются Святая Четыредесятница, которая символизирует сорокадневный пост Иисуса Христа в пустыне. Последняя седмица – Страстная, в течение которой Церковь вспоминает последние дни земной жизни Христа, его страдания на кресте и смерть.

Календарь Великого поста

Воскресные дни святой Четыредесятницы посвящены особым событиям. Так, Первая седмица Великого поста завершается праздником «Торжество Православия», установленный в 9 веке византийской императрицей Феодорой по случаю победы над ересью иконоборцев.
Во второе воскресение Великого поста совершается память святителя Григория Паламы, византийского богослова. Третья неделя (воскресение) поста называется Крестопоклонной, потому что накануне на вечернем богослужении из алтаря выносится крест и помещается на середину храма для поклонения.
Четвертое воскресение – это день памяти святого Иоанна Лествичника, византийского богослова и философа.  Пятое воскресение Великого поста посвящено святой Марии Египетской, а в шестое воскресение (оно еще называется Вербным воскресением) отмечается двунадесятый праздник Вход Господень в Иерусалим. Вербным воскресением завершается Святая Четыредесятница, и начинается Страстная седмица.
В период Великого поста нельзя вкушать скоромную пищу, то есть мясо, молочные продукты, яйца и рыбу.  Первая и Страстная седмицы Великого поста – особо строгие, в течение которых устав предписывает отказ от растительного масла и горячей пищи, так называемое «сухоядение». Однако, не стоит забывать, что это строгие нормы, к соблюдению которых нужно стремиться, однако делать это разумно, посоветовавшись со священником и не причиняя вреда своему здоровью.
Но Великий пост – это не только телесное воздержание. Как говорит святитель Иоанн Златоуст «Не одни уста должны поститься, - нет, пусть постятся и око, и слух, и руки, и все наше тело». Истинный пост – это духовная работа над собой, то есть посвящение времени молитве и покаянию, удаление от всего лишнего и греховного. В это время нужно постараться забыть все обиды и ссоры, примириться с людьми и Богом, совершать милосердные поступки и добрые дела.